アロマセラピーとは全く無縁の専業主婦から、今ではサードメディスン認定インストラクターとして活動している私ですが、そもそも何でサードメディスンにはまったのか？
それは、小さな小さな出来事がきっかけでした。

外で働くのは割と好きだったし、良妻賢母タイプでもない私にとって一日家にいて、家事や思い通りにはならない子供のお世話をするって、なかなかのストレス。
妊娠を機にアロマセラピーを知り、本を読んだりアロマ検定取ったり、少しづつ生活にアロマを取り入れていたので、その日もアロマで少しでも楽になりたいと思ったのでした。

やり方は簡単、マグカップでアロマ芳香浴。
お湯を入れたマグカップにラベンダー精油を垂らし、蒸気と一緒に立ち上がる香りを楽しむというもの、これをお風呂に入りながらやればリラックスできるんじゃないと思ったわけです。

さっそく実践、でも子供とお風呂に入るのって大変なんですよね～(;´Д｀)
で…湯船につかりながらラベンダー嗅いでるそばから、子供の些細な行動にイライラして、ガミガミ言いたくなる訳です。

『これっておかしくない？ラベンダーってリラックス精油の代表でしょ？』

アロマの情報に強烈な違和感を感じた最初のきっかけでした。
アロマの効き目どころか、逆効果にすら感じたのです。

その後、サードメディスンプロジェクト代表の軍場先生のブログを知り、サードメディスンって何って思い、チェックを受けに行きました。
その時のグラフはこんな感じ、心軸タイプ！

2018.08